Dzień Jogi w Poradni Sentire to wspaniała okazja by sprawdzić, czy taka forma pracy z ciałem i oddechem jest dla Ciebie.
Zaproszenie kierujemy do tych z Was, którzy jeszcze nie uczestniczyli w zajęciach u Adriany w Poradni Sentire oraz w innych miejscach.
Zajęcia przeznaczone są dla każdego, bez względu na doświadczenie z jogą, ponieważ każdą pozycję w jodze można modyfikować i dopasować do indywidualnych potrzeb i możliwości.
O Wasz komfort, bezpieczeństwo i przyjemną atmosferę zadba certyfikowana nauczycielka jogi – Adriana Zawadzka. Oferujemy kameralne warunki, pełną uwagę nauczyciela, możliwość zadawania pytań. Sprawdź i przekonaj się, jakie korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego niesie ze sobą praktyka jogi.
Blok poranny:
10:00-10:45 zajęcia indywidualne (1 osoba)
11:00-11:45 zajęcia dla kobiet w ciąży (2-3 uczestniczki)
12:00-12:45 zajęcia dla par (1 para)
Blok popołudniowy:
16:00-16:45 zajęcia indywidualne (1 osoba)
17:00-17:45 zajęcia dla kobiet w ciąży (2-3 uczestniczki)
18:00-18:45 zajęcia dla par (1 para)
Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy mailowe: rejestracja@poradniasentire.pl
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą początkującą, przyszłą mamą czy razem z partnerem/partnerką chcecie wspólnie zadbać o swój dobrostan fizyczny i psychiczny – Dzień Jogi to doskonała okazja, aby rozpocząć swoją przygodę z jogą!
Zapraszamy!
